Вредыне привычки

Вредыне привычки

286
0
ПОДЕЛИТЬСЯ

1Каждому из нас хочется иметь крепкое здоровье. Однако для воплощения желания недостаточно правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Существует еще один очень важный фактор, который влияет на состояние здоровья каждого человека, это вредные привычки.

Не смотря на то, что каждому человеку с самого детства пытаются объяснить, насколько пагубное влияние оказывают вредные привычки, все равно существует определенный процент населения, подвергающий свое здоровье риску. И, к сожалению, количество людей страдающих от вредных привычек неуклонно растет. К наиболее распространенным вредным привычкам современного человека можно отнести: употребление алкогольных напитков, курение и употребление наркотиков.

На сегодняшний день алкоголизм является самой распространенной вредной привычкой. Употребление спиртного, прежде всего, оказывает пагубное воздействие на психику человека. Делая его зависимым от алкоголя. Самое страшное то, что в состоянии алкогольного опьянения человек практически не может контролировать собственные действия. Именно поэтому большее количество преступлений, аварий и несчастных случаев происходят именно на почве алкогольного опьянения. Алкоголь оказывает разрушительное действие на организм, уничтожая иммунную систему и делая человека более чувствительным к любой болезни. Он постепенно разрушает клетки головного мозга. Алкоголизм способен укоротить жизнь среднестатистического человека, по меньшей мере, на 10-15лет.

Курение табака так же не менее важная проблема современного общества. Курильщик наносит вред собственному организму, как внутри, так и снаружи. Никотин разрушает ногти, волосы и зубы. Самой распространенной проблемой среди внешнего вида курильщиков является желтизна зубов. Однако внутренние органы куда более подвержены риску. Среди них в первую очередь страдают органы дыхания. При вдыхании дыма курильщик загрязняет дыхательные пути, чем вызывает кислородное голодание. Так же нарушается деятельность сердечнососудистой системы. Сосуды сужаются и с возрастом становятся более хрупкими. И, в конце концов, в большинстве случаев пристрастие к курению табака приводит к страшным раковым заболеваниям.

Наиболее трудной проблемой современного общества является наркомания. Наркотические средства любого вида вызывают колоссальное привыкание и наносят непоправимый вред здоровью человека. Для того что бы избавится от алкоголизма и курения чаще всего потребуется лишь здравый рассудок и сила воли, а что бы побороть наркотическую зависимость иногда и помощи квалифицированных специалистов мало. Чаще всего наркоман становится настолько зависим, что пропускает ту тонкую грань, когда еще можно думать и все еще можно остановится и навсегда утопает в наркотической зависимости. Употребляющие кокаин редко проживают более чем 4 года со времени развития зависимости. Страдающие от зависимости от ЛСД теряют ощущения реальности и чаще всего попадают в психиатрические лечебницы с отклонениями. Курение марихуаны способно обратить человека в «овоща» всего за 3-4 года.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ